Wielu twierdzi, że krótkie włosy układają się same i nie potrzebują, aby poświęcać im więcej czasu niż standardowe mycie głowy. O swoje włosy trzeba dbać, bez względu na ich rodzaj i długość. Pielęgnacja włosów krótkich jest naprawdę prosta, a przy tym może być bardzo przyjemna i bardzo krótka. Nie martw się więc, że czekać Cię będą długie godziny przed lustrem! Przekonaj się sam.
credit: Peaky Barbers Wesoła (Warszawa)
Jak się zabrać za pielęgnacje krótkich włosów?
Pielęgnacje rozpocznij od wyboru odpowiedniego szamponu do włosów.
Warto na samym wstępie rozpoznać rodzaj swoich włosów: czy są one suche, czy grube, a może cienkie i delikatne? Istotne jest także to, aby używać kosmetyków, które nie uszkadzają naszej skóry głowy. Koniecznie czytaj składy szamponu i staraj się wybierać te, które mają naturalne składniki. Unikaj kosmetyków, które w swoim składzie mają SLSy, SLESy czy inne silne detergenty, które mogą mieć negatywny wpływ na Twoje włosy lub skórę głowy.
Regularnie używaj odżywek do włosów.
Przy wyborze odżywki, tak jak i przy wyborze szamponu, niezwykle istotne jest to, aby poznać jej skład oraz skupić się na tym, aby zawierała ona same naturalne składniki, a przy tym odpowiadała potrzebom i rodzajowi naszych włosów. Skład nie może zawierać silikonów, parafiny ani alkoholu. Warto zaznaczyć, że nie powinno się stosować odżywek na włosy, które mają mniej niż centymetr długości. Warto, aby odżywka nawilżała także skalp głowy. Regularne stosowanie odżywek sprawi, że Twoje włosy przestaną być matowe, a w zamian staną się zdrowsze, grubsze i piękniejsze.
Warto masować skórę głowy i używać peelingów.
Krótkie włosy nie chronią skóry głowy tak dobrze, jak włosy długie, dlatego ważne jest to, aby regularnie usuwać osadzone na niej brudy, resztki kosmetyków czy martwy naskórek. Dzięki systematycznej pielęgnacji peelingiem, poprawisz ukrwienie skóry głowy. Warto poświęcić też trochę czasu na masaż głowy. Masaż sprawia, że pobudzamy mikrokrążenie skóry i wzmacniamy cebulki włosów, przyspieszając dzięki temu ich porost. Najlepiej wykonywać go za pomocą delikatnych olejków naturalnych, które pomogą Ci wydobyć wszystkie właściwości. Można również zaopatrzyć się w specjalne szczotki przeznaczone do masażu skóry głowy.
Jak dbać o krótkie włosy latem?
W okresie letnim, kiedy częściej jesteśmy wystawieni na promieniowanie słoneczne, niezwykle ważne jest to, aby chronić się przed promieniowaniem UV, które w zbyt dużych ilościach jest bardzo szkodliwe. Prostym sposobem na ochronę naszej czupryny jest noszenie czapek lub kapeluszy, które będą zatrzymywać przedostawanie się promieni słonecznych. Jeśli jednak nie możesz ubrać nakrycia głowy, warto wcześniej nasmarować skórę głowy kremem z filtrem SPF. Pamiętaj jednak, aby nie nakładać zbyt dużej ilości kremu, gdyż możesz w ten sposób przetłuścić sobie włosy.
Jak często myć włosy?
Jeśli pracujesz fizycznie, codziennie chodzisz na siłownię lub żyjesz w ciągłym biegu - Twoje włosy wymagają tego, abyś codziennie o nie dbał. Jeśli jednak żyjesz dość spokojnie i masz pewność, że Twoje włosy nie są wystawiane na częste uszkodzenia czy zabrudzenia - ogranicz mycie włosów do 2-3 razy w tygodniu.
Zbyt częste mycie włosów, wypłukuje z nich sebum, co sprawia, że stają się one matowe i przesuszone. Częste mycie włosów, może podrażnić skórę głowy, która przeradza się w coraz to większe problemy skórne. Pamiętaj, aby słuchać swoich włosów i ich pielęgnacje oraz kosmetyki dobrać do ich potrzeb.
Co z suszeniem włosów?
Wielu żyje w ciągłym biegu i nie ma czasu na pozostawienie włosów do naturalnego wyschnięcia. Życie w pośpiechu zmusza nas do korzystania z suszarek, ale jak suszyć włosy tak, aby ich nie uszkodzić? Oto kilka prostych porad, które pomogą Ci odpowiednio wysuszyć włosy:
- Po umyciu głowy, delikatnie osusz włosy ręcznikiem. Wycieraj je zgodnie z kierunkiem, w którym rosną.
- Za wszelką cenę unikaj gorącego powietrza. Ustaw chłodny nawiew, na najwyższej mocy suszarki. Stopniowo obniżaj moc, gdy zauważysz, że włosy stają się coraz bardziej suche.
- Zachowuj odpowiednią odległość między suszarką, a głową. Co najmniej 20 cm odległości.
- Susz włosy od cebulek aż po same końce.
- Nie musisz suszyć włosów do samego końca. Pozostaw je delikatnie wilgotne, aby mogły swobodnie “oddychać”.
Jeśli jednak istnieje możliwość i czas, radzimy, aby włosy pozostawiać do naturalnego wyschnięcia.
Styl życia, a stan moich włosów
Stosujesz się do wyżej wypisanych zasad, lecz Twoje włosy nadal są w ciężkim stanie? Może to czas, by skupić się na swoim organizmie? Aby utrzymać włosy w dobrej kondycji, żeby mogły zdrowo rosnąć i zdrowo wyglądać, musisz pamiętać o odpowiedniej diecie i nawodnieniu. Jeśli nie będziesz dostarczał swojemu organizmowi wody od wewnątrz, skóra głowy zacznie wysychać i nawet najlepsze odżywki nie pomogą.
Ważne, aby w Twojej diecie znajdowały się same wartościowe składniki odżywcze, takie jak: witamina B7, witamina C i E. Biotyna (czyli witamina B7) zapobiega wypadaniu włosów, wzmacniając ich strukturę. Witamina C natomiast, zapobiega rozdwajaniu końcówek, a E – poprawia krążenie krwi.
Istotne jest także to, abyś pozwolił sobie na odpoczynek. Wiemy, że żyjemy w świecie pełnym biegu, jednak musimy pamiętać o tym, że przemęczenie nam nie służy. Zapewniajmy sobie odpowiednią ilość snu i znajdźmy chwilę na relaks.
Krótkie podsumowanie pielęgnacji włosów!
--> Myj włosy co kilka dni (2-3), chyba że Twój styl życia wymaga, aby myć je codziennie.
--> Dopasuj kosmetyki do swojego rodzaju włosów. Unikaj kosmetyków z silnymi detergentami, postaw na naturalne składniki.
--> Korzystaj z odżywek, masek i olejków. Warto.
--> Susz włosy, zachowując wskazany odstęp oraz odpowiednio ustawiając moc suszarki.
--> Dodaj do swojej kosmetyczki gadżety wspomagające pielęgnacje i układanie włosów, odpowiedni grzebień lub szczotka może okazać się pomocna.
--> Pamiętaj, aby o siebie dbać. Odpowiednia dieta, nawodnienie oraz ilość snu pomogą Ci zachować zdrową kondycję włosów.
Pamiętaj, że regularne dbanie o włosy przyniesie upragniony efekt. Niekiedy warto jest poświęcić trochę więcej czasu, aby móc cieszyć się zdrowym i eleganckim wyglądem. Miej na uwadze to, że przy krótkich włosach należy skupić się także na skórze głowy, która jest zdecydowanie bardziej narażona na uszkodzenia oraz dostanie się brudów z zewnątrz niż przy włosach dłuższych.
Powiązane produkty
Komentarze (0)